Nousin 4.52. Olisi nukuttanut vielä. #

Kävelin salille. Poljin 3,8-sisäpyöräilyn, eli viimeviikkoista heikomman, mutta ei niin huono kuin mitä etukäteen pelkäsin. Vastuskin oli taas vähän eri asennossa kuin viimeksi, niin etten vielä polkiessanikaan tiennyt, että miten tämä viimeviikkoiseen vertautuu. #

Kävelin kotiin. Panin hikikamppeet likoon ja söin päivällisen tattaririisin kanssa. #

Kävin kävelyllä, Hietasaarenkierroksen kautta Limingantullin Prismassa. Navakka etelätuuli, mutta pakkanen lauhtui vauhdilla. Aamulla herätessäni oli vielä -10, tätä kirjoittaessani enää -3,8 °. #

Kotiin palattuani panin neljänkympin pyykit pyörimään ja kävin suihkussa, sitten söin hirssipuuron. #

Keitin ja pakastin hirssipuuron. Ripustin pyykit. #

Garmin ja Polar väittivät sykeanturin patterin olevan taas lopussa. Siis sen, jonka siihen vaihdoin maanantaina. Pyykkäsin sykevyön, ja putsasin anturin paristoluukun reunat, ja sen jälkeen Polarin sovellus arveli sen patterin olevan ”good”. #

Kirjoittelin tätä. Käsittelin linkkejä. #