2017-08-22

Heräsin 6.40. Ei väsyttänyt paljon, mutta jaloista oli puhti pois. Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät. Sade-ennusteen takia en käynyt lenkillä.

2017-08-21: Im Himmel

Varikset häiritsivät untani. Salilla tein selkää ja hauikset. Kävin kävelyllä ja pyöräilemässä. Seurailin NASAn kanavalta auringonpimennystä.

Näin taas unihalvausunta unessa. Vein jätteitä keräykseen ja kävin Prismassa. Tein ruokaa.

Poljin intervalleja, kävin pyöräilemässä ja kävelyllä. Kuuntelin Undisclosedia. Tein salaatin ja paistoin lättyjä.

Näin alastomuusunta ja kevyttä homostelua. Kävin pyöräilemässä, Prismassa ja kävelyllä. Seurasin TDRS-M:n lähtöä. Laitoin ruokaa. Venyttelin.

Tein loppuviikon kevennetyt treenit. Parvekehuoltomies kävi. Kävin pyöräilemässä ja Ruskon Citymarketissa. Oli tosi kämäinen paikka.

Salilla tein kevennetyt jalat. Pesin pyykkiä. Kävin kävelyllä. Seurasin CRS-12:n saapumista ISS:lle. Kävin pyöräilemässä. Oli kevyttä uusilla osilla!

Heräsin 7.50. Salilla vatsalihakset ja olkapäät. Kävin kävelyllä. Kuuntelin Jay & Miles X-Plain the X-Meniä. Tein ruokaa. Hain pyörän huollosta.

Näin unta pikkuaikuisesta lapsesta. Kävin salilla ja kävelyllä. Venyttelin. Kuuntelin Kulttuurin huumehistoriaa. Katselin Youtube-videoita.

Eilen kävin kävelyllä ja kuuntelin Kulttuurin huumehistoriaa. Lepäilin. Lyhensin partani ja tein käristystä. Kävin Prismassa ja apteekissa. Satoi.