Nousin 6.47, ja vieläkin olisi nukuttanut. #

Kävelin salille. Tein selkää ja rintaa. Vaakasoutulaitekaan ei enää kirpaissut kylkeä. #

Kävelin kotiin, sitten käväisin Prismassa (pyörällä). #

Söin päivällisen kvinoan kanssa. Keitin ja pakastin hirssipuuron. Kuorin, raastoin paistoin ja pakastin 2 kg porkkanoita tomaattimurskan kanssa. #

Leikkasin parran ja kävin suihkussa. Pötköttelin, luin päivitykset. #

Käsittelin linkkejä. Hoitelin silppuhommia. #

Mittasin (työntömitalla) ketjun venymän. Nipin napin havaittava, eli ei vielä edes 0,1 milliäkään (kun 1558 km käyttöönotosta). #