Limingantulli – Sivu 3

3. tammikuuta 2024

Salilla tein selkää ja rintaa. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Voimalan lauhdevesiojalla näin saukon/minkin. Ostin uuen pipon ja uuen pyöräilykypärän.

Poljin taas ylisuorituksen (5,0). Pyykkäsin. Vaihdoin petivaatteet. Kävin kävelyllä ja Limingantullin Prismassa ja Alkossa.

Salilla tein olkapäät ja vatsalihakset. Kävin kävelyllä ja Likkessä, Kontissa, Kärkkäisellä, Prismassa ja Powerissa. Ostin HP:n USB-näppiksen.

Poljin 5,0 (”Overreaching”) -sisäpyöräilyn. Dv-etola iski ensimmäisen osion lopussa. Pyykkäsin. Kävin SPR:n Kontissa ja Limingantullin Prismassa.

Salilla tein selkää ja rintaa. Rinta oli heikentynyt, ja dv-etolakin iski pitkästä aikaa. Kävin kävelyllä ja Limingantullin Prismassa.

Poljin viimeviikkoista rankemman sisäpyöräilyn. Pyykkäsin. Kävin kävelyllä ja Limingantullin Prismassa. Päivitin Unifin 8.0.7:ään.

Salilla tein jalat ja lihashuoltoa. Kävin kävelyllä ja Limingantullin Prismassa.

Salilla tein kevennetysti selkää ja rintaa. Lapioin lumet. Kävin Joutsensillan kaupoilla ja Limingantullin Prismassa. Leikkasin parran.

Pyykkäsin. Tein ruokaa. Kävin apteekissa ja Prismassa. Orionin mometasonia sai kolmen putelin pakkauksessa. Kävin läpi digikuvat 2002—2004.

Poljin viimeviikkoista rankemman sisäpyöräilyn, 4,5. Ajoin myötäpäiväkierroksen. Kävin Limingantullin Prismassa. Kuorin ja raastoin 2 kg porkkanoita.