Salilla tein kevennetyt setit käsiä, rintaa ja selkää. Kävin Prismassa. Paistoin porkkanatomaattimurskaa. Loppupäivän koodasin.
5. lokakuuta 2022
Salilla tein kevennetysti rintaa, selkää, hauikset ja ojentajat, ja lopuksi lihashuoltoa. Kävin pyöräillen Prismassa. Paistoin porkkanapapukalan.
4. lokakuuta 2022
Salilla tein olkapäät ja vatsat. Ikkunassa oli mittariperhonen. Tappelin Paypalin kanssa. Kävin kävelylenkillä ja Prismassa. Kuvasin nokkosperhosen.