Nousin vahingossa jo 6.25. Salilla tein rintaa, ojentajia ja venyttelin. Pyydystin taas lutikan. Keitin riisipuuroa. Kävin Prismassa. Koodasin.
2018-01-10
Tein vatsalihakset tavallista intensiivisemmin ja eri laitteilla kuin tavallisesti. Pesin pyykkiä. Kävin Ruskossa ja Prismassa. Tein ruokaa. Koodasin.
2018-01-09
En nähnyt tänään tulipalloa. Tein raskaan jalkatreenin. Kävin Prismassa. Suoristin saunan lämpömittarin. Leikkasin partani ja tukkani. Koodasin.
2018-01-07
Saunotin viimeiset säkit. Tein hirvikaalipadan, kiristin ruokaryhmän ruuvit, moppasin. Kurkku on karhea. Kävin Prismassa. Poistin kalkit keittimistä.
2018-01-06
Kävin polkemassa intervalleja, surkealta tuntui. Pesin pyykkiä, keitin riisipuuroa. Koodasin. Kävin Prismassa. Kirjoitin edellispäivien postaukset.
2018-01-04: Valkea kuolema
Tuholaistorjuja tuli, jouduin evakuoitumaan yöksi hotelliin. Tein hotellin salilla ojentaja- ja rintatreenin. Söin Jannen kanssa ravintolassa.
2018-01-03
Kävin salilla tekemässä vatsalihakset ja olkapäät, ja Prismassa. Tein ruokaa, pussitin tavaroita. Sään pitäisi kylmetä, mutta paskan marjat.
2018-01-02
Pyykkäsin, pakkasin loput kamat kaappiin. Tuholaistorjuja ei tullut. Kävin Salessa ja Prismassa. Kasasin netin ja tietokoneen takaisin käyttökuntoon.
2017-12-31: Zindy, Zindy, Zindy is dead
Kävin salilla, sain tehdä koko selkätreenin yksin. Kävin Prismassa. Tyhjensin vaatekaapit jätesäkkeihin. Koodasin. Masentaa.
2017-12-19
Nukuin hyvin ja nousin 6.40. Salilla tein vatsalihakset ja olkapäitä. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Vastasin gallupeihin ja koodasin.