10. helmikuuta 2021
Salilla tein selkää ja olkapäät, ja lopuksi lihashuoltoa. Porukkaa oli eilistäkin vähemmän. Vastasin mielipidetiedusteluun. Säädin Wordpressiä.
Salilla tein selkää ja olkapäät, ja lopuksi lihashuoltoa. Porukkaa oli eilistäkin vähemmän. Vastasin mielipidetiedusteluun. Säädin Wordpressiä.
Salilla tein keskinkertaisen jalkatreenin. Polvi kesti istumaprässiä. Koodasin. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Sykeanturi pelasi tänään ihan hyvin.
Tein keskinkertaisen jalkatreenin. Vaihdoin Tokmannissa paristot hammastahnaan. Kävelin Limingantullin Prismassa, ja jätin sykeanturin kellosepälle.
Salilla poljin rankan sisäpyöräilyn. Säädin Wordpressiä. Kävin Prismassa ja uudestaan Budget Sportissa. Ei löytynyt vieläkään ulkoilupukua. Pyykkäsin.
Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät, keskinkertaisesti, ja lopuksi tunnin lihashuoltoa. Hoitelin sekalaisia pikkuhommia. Säädin Wordpressejä.
Salilla tein selkää ja ojentajat, ihan hyvin. Meditoin puoli tuntia. Säädin Wordpressiä. Taistelin VLC:n kanssa. Kiristelin pyörän eturenkaan pinnoja.
Kurkku vähemmän kipeä kuin eilen. Tein vatsalihakset ja olkapäät kotikonstein. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Ostin kuumemittarin. Säädin Wordpressiä.
Aamulla tein taas ruokaa. Kävin Prismassa. Säädin Wordpressiä. Pötköttelin. Järjestelin tabletin sovelluksia. Kävin saunassa.
Salilla tein rintaa ja hauikset, sitten tunnin lihashuoltoa. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Itsepalvelukassa oli kiinni. Koodasin. Säädin Wordpressiä.
Näin taas vilkkaita unia. Tein raskaan jalkatreenin. Kävin Prismassa. Paistoin jauhelihapihvit. Päivitin Wordpressit. Koodasin.