syyskuu 2017

2017-09-30

Kävin polkemassa tehottoman intervallitreenin. Pesin pyykkiä. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja ostin Prismasta pyöräilyhanskat. Paistoin lättyjä.

2017-09-29

Näin unta että ajoin linja-autolla kuin Stunt Car Racerissä. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Venyttelin ja putkirullasin ja kävin saunassa.

2017-09-28

Salilla tein rintaa ja ojentajat. Kaamea lihaskrapula jaloissa eilisen treeneistä. Säädin kotipalvelinta ja katselin taas 2001: Avaruusseikkailua.

2017-09-26

Nousin seitsemältä. Salilla tein vatsalihakset ja olkapäitä. Kävin kävelyllä, kuuntelin Swornia ja Vikasietotilaa. Ronkin Huawein 4G-reititintä.

2017-09-24

Nousin 8.30. Katselin ULA:n satelliittilaukaisua. Leikkasin tukan ja parran. Tein ruokaa ja kävin Prismassa ja safarilla. Raportoin Wekan-bugeja.

2017-09-23

Nousin seitsemältä. Kävin polkemassa intervalleja, kävelyllä, safarilla ja pyöräilemässä. Tein salaatin. Pesin pyykkiä.

2017-09-22

Nousin 8.05. Kävin hakemassa kaksi pyörää rautatieasemalta, ja Prismassa. Keitin ensi viikon riisipuurot ja katselin pitkästä aikaa Safariliveä.

2017-09-21

Nousin 8.45. Salilla tein ojentaja- ja rintatreenin. Kävin kävelyllä ja asuntonäytössä, kotona koodasin.