Heräsin kahtakymmentä vailla kuusi, enkä oikein sen jälkeen meinannut saada unta. Makoilin kuitenkin väkisin, kunnes nousin kaksikymmentäviisi yli seitsemään. #

Salille kävellessäni väsytti. Ikä vissiin alkaa painaa, kun ei edes neljää päivää meinaa peräkkäin jaksaa, siinä missä joskus painoin kuusipäivästäkin viikottaista treeniä ongelmitta. #

No, ainakin treeni (rinta ja ojentajat + 50 minuutin venyttely) oli ihan hyvä, ja kotiin kävellessäni tuntuikin jo taas, että jaksaahan tässä. #

Salilla oli tavallista enemmän porukkaa. Opiskelijoita varmaankin enimmäkseen. #

Kotona söin riisipuuron, sitten lähdin kävelylle. Alkupuoliskolla ja ihan loppumatkasta satoi jonkin verran, mutta kuuma oli, 14 astetta ja välillä auringonpaistetta. Kengät kuitenkin kastuivat. #

Kotona söin päivällisen. Join neljä ja puoli kupillista kahvia. Plarasin syötteenlukijaa tyhjäksi ja säädin suodatinta. #

Lämmitin saunan. Leikkasin ja viilasin kynteni, trimmasin partani ja kävin saunassa. #