Heräilin taas yöllä aina kylkeä kääntäessäni niskakipuun, samalla lailla kuin pari vuotta sitten. (Silloin olin nyrjäyttänyt sen nukkuessani, kun nyt tuo meni eilen salilla riuhtoessa.) #

Näin silti valtavasti unia. En muista niistä mitään. #

Nousin 8.02. Päätin pitää välipäivän salilta, koska niskan varominen teki eilenkin treenaamisesta niin hankalaa. #

Aamupuuron syötyäni pötköttelin ja tyhjensin syötteenlukijaa, sitten aloittelin tämän kirjoittamista. #

Kävin kävelyllä. +2, tyyntä, selkeää. Palatessani kävin Prismassa. #

Kotona kävin suihkussa, sitten söin päivällisen. Tyhjensin Youtube-puskuria. #

Join 3,5 kupillista kahvia. Koodasin koko illan. #