Nousin 6.30. Väsytti saman verran kuin eilisaamuna. #

Kävelin salille. Tein ojentajat ja hauikset, ja lopuksi kolmisen varttia lihashuoltoa. Porukkaa oli vähän viimeaikaista vähemmän. #

Kävelin kotiin. Muutaman asteen plussan puolella tänään, mutta vielä vähän röpelöjäisiä kohtia siellä täällä. #

Söin jauhelihapihvejä ja jauhomuusia. Lämmitin porkkanapapukalapihvit. Kuorin, pilkoin, keitin ja pakastin kilon porkkanoita. Kuorin, raastoin, paistoin ja pakastin tomaattimurskan kanssa kaksi. #

Kävin suihkussa. #

Join 3,5 kupillista kahvia. Koodasin. #

Viihdekulutus #