Nousin 4.45. Ei väsyttänyt. #

Kävelin salille. Poljin viimeviikkoista rankemman sisäpyöräilyn: 4,6. Muut lukemat eivät kyllä juurikaan isompia: sykkeet 146/166 bpm, tehot 202/535 W, kierrokset 85/106 rpm. Viimeisessä osiossa olin taas aika sippi. #

Kävelin kotiin. Panin hikivaatteet likoon ja kävin suihkussa, sitten söin hirssipuuron. #

Pötköttelin, luin päivitykset ja sitten Tähdet ja avaruutta. #

Kävin kävelyllä, Hietasaarenkierroksen kautta Limingantullin Prismassa. Lähtiessäni -21, palatessani enää -19 °, selkeää, kohtalainen etelätuuli. #

S-kaupan robotti oli pysähtynyt keskelle jalkakäytävää Pikisaaressa. #

Kävin suihkussa, sitten söin päivällisen tattaririisin kanssa. #

Hoitelin silppuhommia. Kirjoittelin tätä. Surffailin netissä. #