5. huhtikuuta 2024

Nousin 4.52. Ei väsyttänyt kovin paljon. #

Kävelin salille. Poljin hitusen viimeviikkoista huonomman sisäpyöräilyn: 4,2. Tehot 200/490 W, sykkeet 141/163 bpm, kierrokset 84/113 rpm. Tuntui kyllä ihan tarpeeksi raskaalta. #

Kuulokkeet eivät aluksi millään meinanneet yhdistyä puhelimeen. Tähän asti ne ovat kyllä toimineet ihan superluotettavasti; en muista koska viimeksi olisi joutunut ne parittamaan uudestaan, jos koskaan. #

Kävelin kotiin. Kävin suihkussa, sitten söin hirssipuuron. #

Pötköttelin, luin päivitykset. #

Kävin kävelyllä, Hietasaarenkierroksen kautta Limingantullin Prismassa. Kohtalainen kaakkoistuuli, lähtiessäni -5 °, palatessani nollassa, aurinko paistoi ohuen pilven läpi. #

Panin tattaririisin kiehumaan ja kävin suihkussa. Söin päivällisen. #

Pötköttelin, luin päivitykset, täyttelin nonogrammeja. #

Kirjoittelin tätä. #

Iltapäivän hintanotkon kohdalla panin kuudenkympin pyykit pyörimään. #

Keitin ja pakastin hirssipuuron. #

Ripustin pyykit. #