31. elokuuta 2026

Nousin 5.00. Olisi nukuttanut vielä. #

Kävelin salille. Tein olkapääjumpat, vipareita ja pystäreitä, vatsalihakset, ja lopuksi puolisen tuntia lihashuoltoa. Olkapäät olivat heikentyneet, mutta vatsalihakset kummasti eivät. #

Mutta liikkeissä ei yhtään sattunut selkään/kylkeen. Vieläkin se joissain asennoissa tuntuu vähän aralta, mutta ei edes sivuttaiset vatsalihasliikkeet sattuneet yhtään. #

Kävelin kotiin. Kävin suihkussa, sitten söin päivällisen. #

Pötköttelin, luin päivitykset, täyttelin nonogrammeja. #

Syötteenlukijan syötteiden päivitys ei ollut eilisen uudelleenkäynnistyksen jälkeen käynnistynyt, kun se(n Systemd-palvelun) olin jostain syystä jättänyt enabloimatta. #

Loppupäivän testitin ja refaktoroin eilisen sähköpostikoosteskriptiä#

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *