Citymarket

8. marraskuuta 2022 #Yale

Näin auringonpilarin ja jääsumuhalon. Salilla tein vatsat, olkapäät ja lihashuoltoa. Kävin ihmettelemässä Lyytiä, ja Seetin kanssa leikkipuistossa.

2018-07-28

En nähnyt kuunpimennystä. Pyöräilystudion viat oli korjattu. Kävin kävelyllä ja pyöräilemässä. Ahvenojan kuntorata oli hyvä ajettava. Pesin pyykkiä.

2018-07-07

Sisäpyöräily kulki taas hyvin. Kävin kävelyllä, pyöräilyllä ja kahdesti Prismassa. Järvitien rollaattorirouvan koira ei tänään rähissyt.

2018-07-04

Nukuin huonosti. Aamupäivän satoi. Salilla tein jalkatreenin. Pesin pyykkiä. Tein ruokaa. Vastailin gallupeihin. Sateen lakattua kävin pyöräilemässä.

2018-05-12: Klonplon

Kävin sisäpyöräilemässä, kävelyllä, Prismassa ja pyöräilemässä. Hammasharja surahti reippaasti käyntiin. Paistoin kaalikanan ja illalla pannukakun.

2017-08-17

Tein loppuviikon kevennetyt treenit. Parvekehuoltomies kävi. Kävin pyöräilemässä ja Ruskon Citymarketissa. Oli tosi kämäinen paikka.

O.O.B.E.

Pohjoiseen men­tiin Onni­bus­silla, 12 tun­tia istu­mista suun­taansa. Asensin, päivitin ja korjasin laitteita joka päivä. Olka­pää parani nopiasti.

B2B

Keskitän nykyisin ostokset Citymarketin sijasta Prismaan, jossa on paremmat valikoimat ja halvemmat hinnat. Ostin Verkkokaupasta tukanleikkuukoneen.