11. syyskuuta 2019

Vasen pohje kramppasi portaissa. Salilla tein takapainotteisen jalkatreenin. Polvi tuntui taas vähän epäluotettavalta. Kävin Prismassa. Säädin bottia.

20. heinäkuuta 2019

Kävin pyöräilemässä. Näin taas sen ison, tumman perhosen. Nilkka alkoi taas nitistä. Virittelin Defystä palvelinmonitoria. Kävin Prismassa, kävellen.