2018-05-23

Salilla tein jalkatreenin. Kävin kävelyllä, Prismassa ja pyöräilemässä. Polvi meinasi nikotella. Joonas soitti. Tein ruokaa. Pesin pyykkiä.

2017-08-15

Heräsin 7.50. Salilla vatsalihakset ja olkapäät. Kävin kävelyllä. Kuuntelin Jay & Miles X-Plain the X-Meniä. Tein ruokaa. Hain pyörän huollosta.

2017-08-04

Kävin salilla. Vein pyörän huoltoon. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Kuuntelin lisää Convictedia, enkä vieläkään vakuuttunut. Venyttelin.

Kanna pitkin

Pyörän pinnoja oli taas poikki, joten vein sen Kesselille. Viime viikolla kävin Syksy Räsäsen ”Pimeä aine” -luennolla.

Do you even lift

Ylös­ve­to­sar­jo­jeni määrä ei muutu mik­si­kään vaikka mitä teki­sin. Joku vei pyö­räni sar­vista kah­vat ja vaih­teen­vaih­ti­men suo­juk­sen­.

Only if I had one more,

Ei ollut vihan­nes­me­hua Ison Ome­nan­kaan mar­ke­teissa. Hain pyö­räni taas huol­losta. Kal­liiksi tuli, mutta nyt on pis­to­suo­jattu taka­ren­gas.

Paikallistaja

City­mar­ke­tissa ei ollut sopi­van­ko­koi­sia kumeja eikä Pris­massa pyö­rä­tar­vik­keita ensin­kään. Vein pyörän Kes­se­lille rengasvaihtoon.