27. kesäkuuta 2023
Salilla tein olkapäät, vatsalihakset ja lihashuoltoa. Kiristin pyörän ketjun. Kävin koeajelulla ja Prismassa. Vaihdoin sykeanturin patterin.
Salilla tein olkapäät, vatsalihakset ja lihashuoltoa. Kiristin pyörän ketjun. Kävin koeajelulla ja Prismassa. Vaihdoin sykeanturin patterin.
Poljin kevään viimeistä sisäpyöräilyä vähän heikomman FTP:n. Pyykkäsin. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Vettä satoi koko päivän.
Kävin pyöräilemässä lenkin molempiin suuntiin. Pesin pyykit. Nexus meni viimein buuttisilmukkaan. Illalla kävin Prismoissa, baanan II-vaiheen kautta.
Salilla tein rintaa ja hauikset, lopuksi venyttelin. Ulkona satoi lunta ja räntää. Kävin kävelyllä. Ulapalta tuli ilmoitus, että pyörän voi noutaa.
Näin jätetyksitulemisunia. Tein hyvän selkä- ja ojentajatreenin. Vein pyörän huoltoon. Kävin kävelyllä. Yritin varata vastaanottoaikaa luomenpoistoon.
Nokka ollut taas öisin tavallistakin tukkoisempi. Tein ihan hyvän jalkatreenin. Kävin kävelyllä ja illalla Prismassa. Pesin pyykit. Lakaisin lumet.
Salilla tein selkää ja hauikset, hyvin kulki. Kävin kävelyllä. Löysin avainnipun. Näin siilin. Vein avaimet poliisille. Siirsin laverin kamariin.
Remonttimies kävi. Pesin pyykkiä. Asensin muistikampoja. Tein salaattia ja keitin riisipuuron. Salilla tein rintaa, ojentajat ja venyttelin. Imuroin.
Mittailin USB-johtojen ja -sovittimien laatua. Kävin pyöräilemässä, Tokmannilla ja Prismassa. Ilmanvaihtohuolto oli käynyt. Tein isot kasat ruokaa.
Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät. Sykemittari varoitti pariston loppumisesta. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Mukavan vilpoista. Näin siilin.