2018-02-22

Heräsin 6.42. Tein kevennetyn ojentaja- ja rintatreenin. Kävin Prismassa. Keitin ensi viikon riisipuurot. Jäljitin taas Wekan-bugia. Koodasin.

2018-01-19

Tein ojentaja- ja rintatreenin. Kävin kävelyllä. Leikkasin partani. Keitin riisipuuroa. Seurasin lentomäen MM-kisoja. Jatkoin Wekan-bugin jäljitystä.

2018-01-16

Nousin 6.45, väsytti. Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät. Kävin Prismassa. Jäljitin Wekan-bugia ja koodasin.

2017-12-20

Nousin 6.40. Salilla tein jalkoja ja koin whamageddonin. Kävin kävelyllä, aika nihkeä keli. Tein ruokaa. Jäljitin Wekan-bugia. Kävin Salesta ruokaa.