Jaksoin taas keskittyä suunnilleen puoleenväliin, loppupuoli jäi usvan peittoon. #

Äänite ei anna mitään mahdollisuuksia toteuttaa ohjeitaan kunnolla. ”Hengitä-syvään-pidätä-hengitystä-hengitä-ulos” lausutaan niin rivakassa tahdissa, että jos sitä ennättää noudattaa ennen kuin ohjeissa on jo menty eteenpäin, kyse on hyperventiloinnista. Ohjeiden noudattaminenhan ole olennaista kuten jo aiemmin kirjoitin, mutta mietin vain, että onko tarkoituksena tehdä se tällaisilla noudatuskelvottomilla ohjeilla selväksi niillekin, jotka eivät sitä tiedä. #