Heräsin puoli yhdeksältä. Ihan hyvin sain nukuttua siihen saakka vaikka niin pitkään nukuinkin, ei ollut sitä tavallista loppu-unien halvaussekoilua. #

Salilla tein tavallista lyhyemmän, mutta myös tehokkaamman selkätreenin. Lisäksi hauiksia, mutta siinä vaiheessa paukut olivat jo aika lopussa. Venyttelin vartin. #

Kävin kävelyllä. Kuuntelin Jay & Miles X-Plain the X-Menin jaksot 51-53. Contendeilla tähän mennessä yhteensä 570 km. #

Kotona koodasin ja kuuntelin uutta Resident Advisoria (590: Jon K). Yllärisuomea heti alussa. Sen jälkeen kuuntelin Golden Era Recordsin Youtube-kanavalta räppiä. #

Illalla söin kalapihvejä ja pottumuusia, ja katselin Rikostarinoita Suomesta -jakson Tilattu murha#

Muokkaukset

ma 18. syyskuuta 2017 19.51.59 ma 18. syyskuuta 2017 19.51.59
Salilla tein tavallista lyhyemmän, mutta myös tehokkaamman selkätreenin. Lisäksi hauiksia, mutta siinä vaiheessa paukut olivat jo aika lopussa. Venyttelin vartin. Salilla tein tavallista lyhyemmän, mutta myös tehokkaamman selkätreenin. Lisäksi hauiksia, mutta siinä vaiheessa paukut olivat jo aika lopussa. Venyttelin vartin.
Kävin kävelyllä. Kuuntelin <a href="http://http://www.xplainthexmen.com/category/podcasts/"><em>Jay &amp; Miles X-Plain the X-Menin</em></a> jaksot 51-53. Contendeilla tähän mennessä yhteensä 570 km.  Kävin kävelyllä. Kuuntelin <a href="https://http://www.xplainthexmen.com/category/podcasts/"><em>Jay &amp; Miles X-Plain the X-Menin</em></a> jaksot 51-53. Contendeilla tähän mennessä yhteensä 570 km.
Kotona koodasin ja kuuntelin uutta <a href="https://www.residentadvisor.net/podcast.aspx"><em>Resident Advisoria</em></a> (590: <a href="https://www.residentadvisor.net/podcast-episode.aspx?id=590"><strong>Jon K</strong></a>). Yllärisuomea heti alussa. Sen jälkeen kuuntelin <a href="https://www.youtube.com/channel/UCC8jwOKWNEKlUfMkW6QZtQw">Golden Era Recordsin Youtube-kanavalta</a> räppiä. Kotona koodasin ja kuuntelin uutta <a href="https://www.residentadvisor.net/podcast.aspx"><em>Resident Advisoria</em></a> (590: <a href="https://www.residentadvisor.net/podcast-episode.aspx?id=590"><strong>Jon K</strong></a>). Yllärisuomea heti alussa. Sen jälkeen kuuntelin <a href="https://www.youtube.com/channel/UCC8jwOKWNEKlUfMkW6QZtQw">Golden Era Recordsin Youtube-kanavalta</a> räppiä.