Nousin 5.52. Väsytti jonkin verran. #

Kävelin salille. Poljin 20 minuutin keskitehoennätyksen, 197 W, joskin tätä edellinen oli se 199 W, jonka tallennuksen Garmin kämmäsi. FTP 220 W. #

Kävelin kotiin. Kävin suihkussa, sitten söin päivällisen. #

Taistelin Nextcloudin päivityksen kanssa. #

Söin riisipuuron. Ohjelmoin pyykkikoneen esipesemään hikirääsyjä. #

Join 5 kupillista kahvia. Koodasin. #

Sateen tauottua lähdin kävelylle. Puolivälin paikkeilla sateli taas aika kovastikin, mutta lämpimähkö +7, ja sateenvarjon kans pärjäsi ihan hyvin. Palatessani kävin Prismassa. #

Kotona panin loputkin vaatteet pyykkikoneeseen pyörimään. Kävin suihkussa, sitten tyhjensin pyykkitelineen. Söin jauhelihapiirakkaa, ei kyllä läheskään niin hyvää kuin kasvis-. #

Venyttelin ja pallotin koipia. Ripustin pyykit. #

Viimeistelin tämän. #