Nousin 7.13. Ei väsyttänyt kovin paljon. #

Kävelin salille. Tein selänojennuksia, vinoprässiä, reidenkoukistuksia ja pohkeet. #

Kävelin kotiin. Lapioin lumet parvekkeelta. #

Lämmitin porkkanapapukalapihvit. Söin päivällisen. #

Pötköttelin, luin päivityksiä. #

Join termarillisen kahvia. Tyhjensin syötteenlukijaa. #

Kävin kävelyllä ja palatessani Prismassa. -14 ° ja kiristymään päin. #

Kuntoradalle oli tampattu latupohja, joten palasin sieltä pois ja Ainontien, -kujan ja -polun kautta Raitotien varteen. #

Kotiin palattuani kävin suihkussa, sitten söin riisipuuron. #

Join kupillisen hunajaa, tai siis 3 tl hunajaa kuumaan veteen liuotettuna, ja sitten kupillisen inkiväärikurkumaa. Vain herkutteluksi, ei ole enää yskää. #