lokakuu 2023 – Sivu 3

13. lokakuuta 2023: Murder

Poljin 4,3-sisäpyöräilyn. Ajoin vastapäiväkierroksen. Nallikarin tie oli avattu. Kuvasin variksia. Mänty oli kaatunut kuntoradalle. Pesin pyörän.

Salilla tein kädet ja lihashuoltoa. Imuroin lattioita. Pyykkäsin petivaatteet. Keitin riisipuuron. Leikkasin parran ja kävin saunassa.

Menneen kesän tavoitteiden toteutuminen (1/8), ennakoimattomat bonukset, ja sitten ensi kesän tavoitteet.

Salilla tein selkää ja rintaa. Kävin Prismassa. Silppusin salaatin, paistoin porkkanatikut ja kasvispiirakan. Vastailin gallupkyselyihin.

Näin unta lepakoista. Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät. Vaihdoin sääanturiin litiumparistot. Ajoin vastapäiväkierroksen. Näin taviokuurnan.

Omat ostot -tietoni kasvisostoksista 11.10.2022—10.10.2023.

Omat ostot -tietoni ruokakorin ravitsemuskoostumuksesta 11.10.2022—10.10.2023.

S-kanavan Omat ostot -tietoni hiilijalanjäljestä 11.10.2022—10.10.2023.

S-kanavan Omat ostot -tietoni tuoteryhmittäin hinnan mukaan 11.10.2022—10.10.2023.

S-kanavan Omat ostot -tietoni: ostosten jakauma kuukaudenpäivittäin, viikonpäivittäin ja tunneittain 11.10.2022—10.10.2023.