26. helmikuuta 2019
Salilla tein vatsalihakset ja olkapäitä. Kävin kävelyllä. Kosteusukkeli kävi, ei ollut löytänyt vuodon syytä. Säädin koko illan kotipalvelinta.
Salilla tein vatsalihakset ja olkapäitä. Kävin kävelyllä. Kosteusukkeli kävi, ei ollut löytänyt vuodon syytä. Säädin koko illan kotipalvelinta.
Aamulla väsytti kovasti. Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät. Koodasin. Kävin Prismassa. Parvekkeenovesta tunki sisälle ampiaisia.
Leikkasin tukan ja parran. Tein ruokaa. Kävin Prismassa. Selkä kramppasi. Vein muovia keräykseen. Ajoin 1. kertaa baanalla. Säädin mikron sijaintia.
Pyöräilystudion virtuaaliohjaaja teki oharit, joten kävin kävelyn lisäksi kahdesti ulkona pyöräilemässä. Näin ehkä säähavaintopallon. Pesin pyykkiä.
Nukuin hyvin. Polvi oli kipeä. Spämmeri toi Rauhan tervehdyksen. Salilla tein kevennetyn jalkatreenin. Kävin Prismassa. Pesin pyykkiä. Laitoin ruokaa.
Nousin yhdeksältä. Siirsin treenit huomiselle. Satoi vettä. Taittelin pyykit kaappiin. Venyttelin. Koodasin. Raastoin porkkanat. Lyhensin partani.
Tein raskaan jalkatreenin. Kävin kävelyllä. Oli kylmä tuuli. Tein ruokaa. Kävin pyöräilemässä ja Prismassa. Jalat kestivät hyvin. Pesin pyykkiä.
Sisäpyörän poljento kulki hyvin. Näin peukaloisen ja rusakon. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja kahdesti Prismassa. Polvi oli kipeä. Pesin pyykkiä.
Kävin salilla, tein rintaa ja ojentajat. Kävin kävelyllä. Posti toi uuden pankkikortin. Keitin riisipuuroa. Illalla kävin saunassa ja venyttelin.
Salilla tein vatsalihakset ja olkapäitä. Kävin kävelyllä. Välivainion Puutarhan kasvihuone oli romahtanut. Siivosin syötetilauksia. Koodasin.