2018-01-11

Nousin vahingossa jo 6.25. Salilla tein rintaa, ojentajia ja venyttelin. Pyydystin taas lutikan. Keitin riisipuuroa. Kävin Prismassa. Koodasin.

2018-01-09

En nähnyt tänään tulipalloa. Tein raskaan jalkatreenin. Kävin Prismassa. Suoristin saunan lämpömittarin. Leikkasin partani ja tukkani. Koodasin.

2018-01-08

Kurkku oli yöllä kipeämpi kuin eilen. Pyydystin taas lutikan. Salilla tein selkää ja hauikset, lopuksi venyttelin. Koodasin.

2018-01-03

Kävin salilla tekemässä vatsalihakset ja olkapäät, ja Prismassa. Tein ruokaa, pussitin tavaroita. Sään pitäisi kylmetä, mutta paskan marjat.

2017-12-21

Nousin 6.15. Salilla tein ojentajat ja rintaa. Kävin kävelyllä, vastapäivään. Pakkasin, vastailin gallupeihin ja koodasin.

2017-12-20

Nousin 6.40. Salilla tein jalkoja ja koin whamageddonin. Kävin kävelyllä, aika nihkeä keli. Tein ruokaa. Jäljitin Wekan-bugia. Kävin Salesta ruokaa.