2018-08-09

Aamulla satoi vähän vettä. Salilla tein oikein hyvän rintatreenin ja venyttelin. Kävin kävelyllä. Säädin kotipalvelinta. Siivosin vähäsen.

2018-07-25

Tein raskaan jalkatreenin. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja Prismassa. Tein ruokaa. Pesin pyykkiä. Cover-Upista jäi ristiriitaiset vaikutelmat.

2018-07-04

Nukuin huonosti. Aamupäivän satoi. Salilla tein jalkatreenin. Pesin pyykkiä. Tein ruokaa. Vastailin gallupeihin. Sateen lakattua kävin pyöräilemässä.

2018-05-22

Nousin 7.30. Salilla tein vatsalihakset ja olkapäitä. Väsytti, joten lepäilin loppupäivän. Vakiopyörälenkkini varrella oli lapsi jäänyt auton alle.

2018-04-30: T7ä

Salilla tein selkää ja hauiksia. Kävin kahdessa eri akkukaupassa, mutta lopulta tilasin vaihtoakun netistä. Kävin kävelyllä. Sain purkkikalaa.