2018-06-29
Salilla tein ojentajat ja rintaa. Kävin pyörällä Prismassa. Matkan varrella oli kaatuneita puita. Silppusin salaatin ja keitin tomaattikeiton.
Salilla tein ojentajat ja rintaa. Kävin pyörällä Prismassa. Matkan varrella oli kaatuneita puita. Silppusin salaatin ja keitin tomaattikeiton.
Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät, oli raskasta. Kävin Prismassa. Porkkanapussi jäi taas automaattikassalla jumittamaan. Koodasin koko illan.
Aamulla seurasin SES-12:n lähtöä. Salilla tein selkää ja hauikset, lopuksi venyttelin. Kävin kävelyllä. Tuuli kovasti, haittasi kuuntelua. Koodasin.
Nukuin taas hyvin. Salilla rintatreeni tuntui tehokkaalta, ojentajatreeni oli surkeaa räpistelyä. Lopuksi venyttelin. Kotona lepäilin ja koodasin.
Pohje kramppasi lähtiessäni salille. Neuvoin tietä naiselle. Lepäilin. Selkälihas oli kipeä. Prismassa ollessani pyöräni oli lukittu pyörätelineeseen.
Tapoin taas nymfin. Soitin torjujalle. Koodasin. Kävin Prismassa. Silppusin salaatin. Katsoin jäteastian tyhjennystä. Pumppasin pyöränrenkaan.
Salilla tein jalkatreenin. Hyvät puitteet mavelle. Aika paljon porukkaa oli. Imuroin. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Ryyppääminen Sinuhessa tympii.
Venyttelin. Kävin Prismassa. Vein muovia keräykseen. Aloitin Generation Whyn. Pesin ulkovaatteet. Joonas kävi kylässä. Säädin syötesuodatintani.
Venyttelin. Kävin Hukassa lunastamassa korttini ja Prismassa. Keitin riisipuuroa. Vertailin tabletteja. Lähetin huoltoilmoituksen uudestaan.
Aamulla venyttelin. Adnan Syed sai hyviä uutisia. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Säädin palvelimia. Illalla kävin saunassa ja saunotin matka-arkun.