27. marraskuuta 2024: Crawling in silence
Näin unta Björkin musiikista. Salilla tein rintaa ja selkää. Kävin kävelyllä kuntoradan suunnalla. Taxopress oli spämmännyt tägejä, joten poistin sen.
Päiväkirjamerkinnät
26. marraskuuta 2024
Salilla tein olkapäät ja vatsalihakset. Käsipainojen kanssa edelleen kivuliasta. Kävin Prismassa. Keitin hirssipuuron. Vastailin gallupkyselyihin.
25. marraskuuta 2024
Näin paljon unia. Salilla tein jalat ja lihashuoltoa. Venyttely oli vaivalloista. Mennessäni tuiskutti, palatessani satoi. Lapioin lumet. Koodasin.
24. marraskuuta 2024
Tein ruokaa. Pyykkäsin. Olin unohtanut lisätä pyykkipulverin. Loppupäivän koodasin. Illalla kävin saunassa.
23. marraskuuta 2024
Poljin 4,0-sisäpyöräilyn, eli taas paljon viimeviikkoista heikompi. Kävin kävelyllä ja Limingantullin Prismassa.
22. marraskuuta 2024
Kylki vaivasi taas yöllä. Salilla tein kädet. Ojentajat olivat heikentyneet roimasti. Lakaisin lumet. Kävin Prismassa. Koodasin. SIlppusin salaatin.
21. marraskuuta 2024
Selkäliikkeet onnistuivat lievillä kivuilla, rintaliikkeet eivät. Hain K-supermarketista salaattikasvikset. Ikkunashoppailin mikroskooppeja. Koodasin.
20. marraskuuta 2024
Lonkka ei vaivannut yöllä. Taisi pallolla korjautua se. Salilla tein olkat ja vatsalihakset. Lakaisin lumet. Koodasin. Paistoin porkkanapapukalan.
19. marraskuuta 2024
Vasen lonkka haittaa nukkumista. Näin unta Proofin kolmoskaudesta. Kävin suuhygienistillä. Koodasin. Kävin suihkussa.
18. marraskuuta 2024
Tein salilla liikeitä kivun takia sovelletusti. Kävin kävelyllä, Limingantullin Likkessä, Kontissa ja Prismassa. Kontista löytyi Pentikin kippo.