Nousin viisi yli seitsemän. #
Ennuste lupaili mahdollista sadetta puolillepäivin, joten kävin ensin kävelyllä. Kuuntelin Jay & Miles X-Plain the X-Menin jaksot 46 ja 47. Contendeilla tähän mennessä yhteensä 514 km. #
Kävin salilla tekaisemassa kevennetyn selkä- ja hauistreenin (kolme varttia plus vartin venyttely). Oli kyllä tosi uupunutta, normaalitreenejä ei olisi mitään järkeä tehdä näin päin, kävelyn jälkeen. #
Tappelin taas Gitlabin kanssa, join viisi kupillista kahvia ja kuuntelin Areenalta Currentzisin ja Kopatchinskajan konserttia, ja sen jälkeen Muistojen bulevardin jakson Tunti vain. #
Olis aika hyvä pyöräilyilma, mutta palautuakin tässä pitäisi yrittää. #
Uusin Resident Advisorin (589: Erika) oli rrrautaa. Naisdeejiiden setit ovat suhteellisesti paljon useammin hyviä kuin mie-. #
Söin salaattia, katselin Historia-jakson Bonnie & Clyde ja pelasin vapaakenttää. #
Muokkaukset #
2017-09-11 19.08.21 | 2017-09-11 20.08.21 # |
---|---|
Muuttumaton: Nousin viisi yli seitsemän. | Muuttumaton: Nousin viisi yli seitsemän. |
Poistettu: Ennuste lupaili mahdollista sadetta puolillepäivin, joten kävin ensin kävelyllä. Kuuntelin <a href=" | Lisätty: Ennuste lupaili mahdollista sadetta puolillepäivin, joten kävin ensin kävelyllä. Kuuntelin <a href="https://https://www.xplainthexmen.com/category/podcasts/"><em>Jay & Miles X-Plain the X-Menin</em></a> jaksot 46 ja 47. Contendeilla tähän mennessä yhteensä 514 km. |
Muuttumaton: Kävin salilla tekaisemassa kevennetyn selkä- ja hauistreenin (kolme varttia plus vartin venyttely). Oli kyllä tosi uupunutta, normaalitreenejä ei olisi mitään järkeä tehdä näin päin, kävelyn jälkeen. | Muuttumaton: Kävin salilla tekaisemassa kevennetyn selkä- ja hauistreenin (kolme varttia plus vartin venyttely). Oli kyllä tosi uupunutta, normaalitreenejä ei olisi mitään järkeä tehdä näin päin, kävelyn jälkeen. |