2017-10-19

Kävin salilla, tein ojentajat ja rintaa. Kävin kävelyllä, kuuntelin Jay & Miles X-Plain the X-Meniä. Sumplin Jannen kanssa muuttoasioita.

Nousin kahdeksalta. #

Kävin salilla, ojentajat ja rinta. Heikot olivat nekin, varmaan huomenna tuntuu. Kaikki muut paikat onkin jo kipeinä. #

Kävin kävelyllä. Kuuntelin Jay & Miles X-Plain the X-Menin jaksot 73 ja 74. Contendeilla yhteensä 780 km. Pää ei mennyt tänään salilla kipeäksi, vaan vasta kävelylenkin jälkeen. #

Suihkun ja syönnin jälkeen sumplin Jannen kanssa muuttoasioita. #

Illalla pelasin vapaakenttää ja katselin Cinemassacren videon Frankenstein (Universal monster series reviews). #

Muokkaukset #
2017-10-19 19.28.58 2017-10-19 20.28.58 #
Muuttumaton: Kävin salilla, ojentajat ja rinta. Heikot olivat nekin, varmaan huomenna tuntuu. Kaikki muut paikat onkin jo kipeinä.Muuttumaton: Kävin salilla, ojentajat ja rinta. Heikot olivat nekin, varmaan huomenna tuntuu. Kaikki muut paikat onkin jo kipeinä.
Poistettu: Kävin kävelyllä. Kuuntelin <a href="http://https://www.xplainthexmen.com/category/podcasts/"><em>Jay &amp; Miles X-Plain the X-Menin</em></a> jaksot 73 ja 74. Contendeilla yhteensä 780 km. Pää ei mennyt tänään salilla kipeäksi, vaan vasta kävelylenkin jälkeen. Lisätty: Kävin kävelyllä. Kuuntelin <a href="https://https://www.xplainthexmen.com/category/podcasts/"><em>Jay &amp; Miles X-Plain the X-Menin</em></a> jaksot 73 ja 74. Contendeilla yhteensä 780 km. Pää ei mennyt tänään salilla kipeäksi, vaan vasta kävelylenkin jälkeen.
Muuttumaton: Suihkun ja syönnin jälkeen sumplin <strong>Jannen</strong> kanssa muuttoasioita.Muuttumaton: Suihkun ja syönnin jälkeen sumplin <strong>Jannen</strong> kanssa muuttoasioita.