lokakuu 2020 – marginaali

31. lokakuuta 2020: Trikooriitti

Poljin FTP-ennätyksen (217 W). Hoitelin sysadmin-hommia. Koodasin. Kävelin Limingantullin Prismaan ja takaisin. Pyykkäsin.

Tein ruokaa. Vein muovia keräykseen ja kävin apteekissa ja Prismassa. Palautin Rainbow-siirapin. Koodasin. Leikkasin parran ja kävin suihkussa.

Maha oli yöllä taas kipeä, ja näin omituisia unia. Salilla tein rintaa, hauikset, ja lihashuoltoa. Pesin pyykit. Säädin virtuaalikonetta. Koodasin.

Salilla tein pitkästä aikaa jalkaprässiä. Viime aikoina maha ollut sekaisin päiväpuuron syönnin jälkeen. Koodasin. Kävin kävelyllä ja Prismassa.

Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät, kohtalaisesti. Oikea olkapää kipuilee vieläkin. Näin linnun, jota en tunnistanut. Koodasin.

Nukuin katkonaisesti. Salilla tein selkää ja ojentajat, ihan hyvästi. Vettä satoi koko päivän. Meditoin. Päivitin virtuaalikoneita. Koodasin.

Nousin 8.59. Ei väsyttänyt. Keitin potut, silppusin salaatin ja paistoin kaalikanan. Kävin podcast-mutkan kautta Prismassa. Koodasin. Kävin saunassa.

Poljin kovan sisäpyöräilyn. Koodasin. Kävin Limingantullin Prismassa. Pyykkäsin. Tutkin Garminin sykevyön paristotilannetta.

Paistoin kasvispiirakan. Vein pahvia ja paperia molokiin. Päivitin virtuaalikoneita. Koodasin. Kävin suihkussa. Leikkasin parran.

Salilla tein kevennetysti rintaa ja hauikset, ja kolme varttia lihashuoltoa. Sohjokeli ulkona. Tein ruokaa. Pyykkäsin. Setvin isän liittymäongelmia.