23. toukokuuta 2022: Versicolora
Salilla tein takareidet ja pohkeet. Paluumatkalla kuvasin siilin. Kävin ajelemassa vastapäiväkierroksen. Kuvasin virnaperhosen ja kirjokehrääjän.
Salilla tein takareidet ja pohkeet. Paluumatkalla kuvasin siilin. Kävin ajelemassa vastapäiväkierroksen. Kuvasin virnaperhosen ja kirjokehrääjän.
Näin unta ilveksestä ja ketusta. Salilla tein takareidet, selkää ja rintaa. Ajelin myötäpäiväkierroksen. Kuvasin heinähukan toukan ja pääskyjä.
Aamulla satoi lunta. Tein ruokaa. Pyykkäsin kaksi koneellista. Koodasin. Kävin ajelemassa vastapäiväkierroksen, ja Prismassa.
Salilla tein kevennetysti rintaa, selkää, ojentajat ja hauikset. Kävin ajelemassa myötäpäiväkierroksen. Lämmintä ja aurinkoista, muttei perhosia.
Pyöräilin vakiokierrokset. Kuvasin 22 ° renkaan, siilikkään toukkia ja pulmusen. Pyykkäsin. Kävin SPR:n Kontilla ja Prismassa. Asensin perhosbaarin.
Poljin sisäpyörällä 20 minuutin keskitehoennätyksen. Pyykkäsin. Koodasin. Kävin ajelemassa myötäpäiväkierroksen ja Prismassa. Kuvasin mittareita.
Salilla tein selkää ja rintaa, lihashuoltoa, ja vielä olkapääjumpat. Meditoin. Kävin ajelemassa myötäpäiväkierroksen. Satoi vettä. Pyykkäsin. Saunoin.
Jumppasin olkapäät, ja salilla ojentajat ja hauikset. Koodasin. Kävin ajelemassa vastapäiväkierroksen, ja Prismassa. Kuvasin kurkia ja kyyn.
Kävin ajelemassa vakiokierroksen molempiin suuntiin. Röntgenin tulokset: ei nivelrikkoa. Päivitin palveluita. Pyykkäsin. Paistoin kasvispiirakan.
Kävin Prismassa. Ilmoitin kiinteistöhuollolle rikotusta lasista ja kaupungille notkumännystä. Kävin ajelemassa metsäosuuden molempiin suuntiin.