23. toukokuuta 2022: Versicolora
Salilla tein takareidet ja pohkeet. Paluumatkalla kuvasin siilin. Kävin ajelemassa vastapäiväkierroksen. Kuvasin virnaperhosen ja kirjokehrääjän.
Hiukkavaara
9. toukokuuta 2022
Näin unta ilveksestä ja ketusta. Salilla tein takareidet, selkää ja rintaa. Ajelin myötäpäiväkierroksen. Kuvasin heinähukan toukan ja pääskyjä.
30. huhtikuuta 2022: Work into that headwind
Aamulla satoi lunta. Tein ruokaa. Pyykkäsin kaksi koneellista. Koodasin. Kävin ajelemassa vastapäiväkierroksen, ja Prismassa.
18. huhtikuuta 2022: ∅
Salilla tein kevennetysti rintaa, selkää, ojentajat ja hauikset. Kävin ajelemassa myötäpäiväkierroksen. Lämmintä ja aurinkoista, muttei perhosia.
16. huhtikuuta 2022: Nivalis
Pyöräilin vakiokierrokset. Kuvasin 22 ° renkaan, siilikkään toukkia ja pulmusen. Pyykkäsin. Kävin SPR:n Kontilla ja Prismassa. Asensin perhosbaarin.
9. lokakuuta 2021: 8k
Poljin sisäpyörällä 20 minuutin keskitehoennätyksen. Pyykkäsin. Koodasin. Kävin ajelemassa myötäpäiväkierroksen ja Prismassa. Kuvasin mittareita.
7. syyskuuta 2021
Salilla tein selkää ja rintaa, lihashuoltoa, ja vielä olkapääjumpat. Meditoin. Kävin ajelemassa myötäpäiväkierroksen. Satoi vettä. Pyykkäsin. Saunoin.
2. syyskuuta 2021: Sky crane system
Jumppasin olkapäät, ja salilla ojentajat ja hauikset. Koodasin. Kävin ajelemassa vastapäiväkierroksen, ja Prismassa. Kuvasin kurkia ja kyyn.
5. elokuuta 2021
Kävin ajelemassa vakiokierroksen molempiin suuntiin. Röntgenin tulokset: ei nivelrikkoa. Päivitin palveluita. Pyykkäsin. Paistoin kasvispiirakan.
25. kesäkuuta 2021: I don’t care for sugar honey
Kävin Prismassa. Ilmoitin kiinteistöhuollolle rikotusta lasista ja kaupungille notkumännystä. Kävin ajelemassa metsäosuuden molempiin suuntiin.