17. elokuuta 2021: Rapifera

Salilla tein selkää ja rintaa. Kävin Prismassa. Kyselin tk:n chatissa fysiatrian perään. Keitin lanttua ja naurista. Jatkoin Motionin säätämistä.

22. kesäkuuta 2021

Salilla tein vatsalihakset, takareidet ja pohkeet, ja lopuksi lihashuoltoa. Pyykkäsin ja tuuletin eilen kastuneita kamppeita. Seurasin ukkosen vyöryä.

2. lokakuuta 2020

Kävin kierrätyskeskuksessa, SPR:n kontissa, Oulu10:ssä ja Prismassa. Sain uuden matkakortin. Ostin lusikoita. Tilasin lautasia ja valokuvatauluja.

23. tammikuuta 2020

Salilla tein rintaa ja hauikset, lopuksi lihashuoltoa. Sain uuden henkilökortin. Silppusin salaatin. Manta oli hoidossa. Tutkin Googlen tilankäyttöä.

18. marraskuuta 2019

Salilla tein selän ja ojentajat. Päivitin reitittimen laiteohjelmiston. Koodasin. Kävin Mantan kanssa kävelyllä ja illalla Jannen kanssa saunassa.

1. elokuuta 2019: BR1.2-42

Salilla tein rintaa ja hauikset ja venyttelin. Kiristin pyörän ketjun. Kaupunkipyörät otetaan käyttöön tässä kuussa. Kävin ajamassa vastapäivälenkin.