Prisma – Sivu 107 – marginaali

8. tammikuuta 2020

Poljin kovan sisäpyöräilyn. Huoltomies kävi korjaamassa pattereita. Kävin otattamassa passikuvan ja Prismassa. Postitin Amazonin palautuspaketin.

Salilla oli paljon porukkaa. Tein selkää ja ojentajat. Uuden rannekkeen kanssa oli vähän säätämistä. Vein muovia keräykseen ja kävin Prismassa.

Kolmevuotiaat vertailussa. 735XT on ammattilaislaite, M200 aloittelijatasolla.

Poljin rankan sisäpyöräilyn. Pesin pyykit. Ostin Limingantullin Prismasta Garminin urheilukellon ja sykevyön.

Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät. Kävin Prismassa. Leikkasin tukan. Latasin Orionin biisilistat. Sykeanturi ei pelannut vieläkään.

Kellotin 13 tuntia unta viime yönä. Salilla tein kovan jalkatreenin. Kävin Prismassa. Siellä oli melkoiset jonot. Leikkasin parran. Koodasin.

Tein takapainotteisen jalkatreenin. Polvi ollut taas kipeä. Kuuntelin Patient Zeron loppuun. Vein muovia keräykseen ja kävin Prismassa. Koodasin.

Heräsin kun jääpuikko ryskähti ikkunalaudalle. Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät. Kävin Prismassa. Leikkasin videoita. Koodasin.

Poljin rankan sisäpyöräilyn. Keitin hirssipuuron. Pesin pyykit. Koodasin. Kävin kävelyllä, Prismassa ja Jannen ja Vilman kanssa Phuketissa syömässä.

Salilla tein rintaa, pohkeet ja takareidet, lopuksi tunnin lihashuoltoa. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Kuuntelin Hunting Warheadin loppuun. Koodasin.