2018-01-08
Kurkku oli yöllä kipeämpi kuin eilen. Pyydystin taas lutikan. Salilla tein selkää ja hauikset, lopuksi venyttelin. Koodasin.
Resident Advisor
2017-12-31: Zindy, Zindy, Zindy is dead
Kävin salilla, sain tehdä koko selkätreenin yksin. Kävin Prismassa. Tyhjensin vaatekaapit jätesäkkeihin. Koodasin. Masentaa.
2017-12-18
Salilla tein selkää ja hauikset kuminauhoilla. Kävin kävelyllä, kuuntelin Jay & Miles X-Plain the X-Men -jakson 100 ja Thin Airin jakson 19. Koodasin.
2017-12-11: EVO
Nukuin hyvin, nousin 6.40. Salilla tein rankan selkätreenin, epäkäs kramppasi. Kävin kävelyllä ja illalla Verkkokaupassa.
2017-12-04
Nousin 6.45. Salilla kevennetty selkä- ja hauispäivä. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Kuuntelin viimeiset Radioteatterit. Tein paprikaveneitä. Koodasin.
2017-11-27: Sangviinikko
Nousin klo 6.45. Salilla selkä- ja hauispäivä. Kävelyllä kuuntelin Swornia ja Radioteatterin Draculan, joka oli hyvä. Koodasin.
2017-11-23
Nousin 6.50, väsytti. Kävin salilla, rinta- ja ojentajatreeni. Accusedin kakkoskausi päättyi kököllä jaksolla. Kävin kävelyllä ja Prismassa.
2017-11-14
Nousin 6.40. Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät. Kävin kävelyllä ja kuuntelin Someone Knows Somethingin kolmoskautta. Hoidin virastoasioita.
2017-11-09
Salilla kevennetty ojentaja- ja rintatreeni. Vein sähköromua Gigantin keräyspisteeseen. Korjasin suihkuverhon ripustusta ja siivouskomeron lukon.
2017-11-08
Eilisiltana katselin Simpsoneita enkä meinannut saada unta. Tänään salilla tein kevennetyn jalkatreenin. Pesin pyykkiä. Kävin apteekissa ja Prismassa.