2018-08-14

Salilla tein vatsalihakset ja olkapäitä. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Sovelsin löytämäni jousilukon pyörän u-lukon pidikkeeksi. Asensin tietokoneen.

2018-08-09

Aamulla satoi vähän vettä. Salilla tein oikein hyvän rintatreenin ja venyttelin. Kävin kävelyllä. Säädin kotipalvelinta. Siivosin vähäsen.

2018-08-08

Unessa listasin Disneyn noitahahmoja. Tein hyvät jalkatreenit. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja Prismassa. Pesin pyykkiä ja tein ruokaa.

2018-08-07

Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät. Sykemittari varoitti pariston loppumisesta. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Mukavan vilpoista. Näin siilin.

2018-08-06

Salilla tein selkää ja hauikset, lopuksi venyttelin. Lihakset tuntuivat heiveröisiltä. Satoi, joten en käynyt kävelyllä. Järjestelin kanbankortteja.

2018-07-28

En nähnyt kuunpimennystä. Pyöräilystudion viat oli korjattu. Kävin kävelyllä ja pyöräilemässä. Ahvenojan kuntorata oli hyvä ajettava. Pesin pyykkiä.

2018-07-27

Yöllä oli mukavan viileää. Salilla tein ojentajat ja hauikset. Silppusin salaatin ja kävin pyörällä Prismassa. Palautin tyhjät tölkit ja pullot.