17. helmikuuta 2019
Illalla tuuli kovasti. Olin unohtanut ostaa riisipuuromaitoa. Kävin Prismassa. Annanpolulle oli kaatunut koivu. Meni 3 tuntia ruuanlaitossa tänään.
Annanpolku
16. tammikuuta 2019
Tein hyvän jalkatreenin. Kävin kävelyllä ja pyöräillen Prismassa. Lakaisin lumet. Pesin pyykit. Tein ruokaa. Korjasin koodia.
12. tammikuuta 2019: Immediately comfortably hard
Poljin ihan hyvän sisäpyöräilyn. Kävin kävelyllä. Pesin pyykit. Tein ruokaa. Säädin kotipalvelinta. Kävin Prismassa uuden pyöränlampun kanssa.
17. joulukuuta 2018
Salilla tein vatsalihakset, kevennetysti selkää ja hauikset. Kävin kävelyllä. Vaihdoin sykemittarin pariston. Kävin apteekissa ja Prismassa, pyörällä.
12. joulukuuta 2018: Kokin puntti
Nukuin huonosti. Salilla tein tehottoman jalkatreenin. Kävin kävelyllä ja illalla Prismassa pyörällä. Pesin pyykit. Tein ruokaa.
6. joulukuuta 2018
Jaksoin rinta- ja ojentajatreenit tavallista paremmin. Kävin kävelyllä ja illalla pyörällä Prismassa. Paistoin broilerinkoivet ja keitin riisipuuron.