Jylkynkangas – Sivu 7

4. toukokuuta 2021: Aktivaatio, mobilisaatio, relaksaatio

Kävin fysioterapeutilla näyttämässä olkapäätä. Päivitin virtuaalikoneita. Kävin ajelemassa vastapäiväkierroksen. Näin meriharakkaparin. Pyykkäsin.

Salilla tein vatsalihakset, ja varovasti ojentajia. Meditoin. Tilasin reseptilääkkeitä. Kävin ajelemassa vastapäiväkierroksen. Näin nokkosperhosia.

Muistiinpano itseäni varten nyt, kun menneen kauden opit ovat vielä tuoreessa muistissa: korppi, meriharakka, amiraali, auroraperhonen, suruvaippa.

Kävin ajelemassa vakiokierroksen molempiin suuntiin. +26 astetta. Kuvasin suruvaipan. Pesin pyykit.

Kiristelin pyörän ketjun. Kävin ajelemassa järkkärin kanssa. Kamerahaarniska oli oikein hyvä. Pesin haaleapyykit. Paistoin kaalikanan.

Salilla tein selkää ja ojentajat. Koodasin. Kävin ajelemassa vajaan metsäosuuden. Talvikankaalla niin pieni kyy, että ensin luulin sitä kastemadoksi.

Näin Roxette-unta. Kävin ajelemassa myötä- ja vastapäiväkierroksen. Näin fasaanin. Kamera tuntui hyvältä kypärän etuosassa ja sen akku kestää.

Huomiseksi lupailee sadetta, joten ajelin tänään vakiolenkit. Näin suruvaipan, kurkiauran ja eilisen kyyn. Kävin Limingantullin Prismassa.

Poljin 20 minuutin keskitehoennätyksen. Pesin pyykit. Kävin pyöräilemässä myötäpäivälenkin ja Limingantullin Prismassa.

Heräsin puoli viiden maissa niistämään. Kävin pyöräilemässä myötäpäivälenkin. Nilkka ei nikotellut. Pesin pyykit. Kotipalvelin oli tiltannut.