2018-06-30: Siipi maassa

Sisäpyöräily kulki hyvin taas. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja Prismassa. Laitoin ruokaa. Linnanmaalla näin pitkän mopoletkan. Pesin pyykkiä.

2018-06-26

Näin taas eläväisiä unia. Salille lähtiessäni unohdin vaikka mitä. Kävin pyörällä apteekissa ja Prismassa. Ajoin Hankasentien kautta. Tein salaatin.

2018-05-03

Yöllä oli jalat kipeät. Nousin 6.45. Salilla tein rintaa ja ojentajat. Kävin kävelyllä. Keitin riisipuuroa. Vastailin gallupeihin. Venyttelin.

2018-04-17: Downtempoja

Yöllä paleli ja aamulla väsytti. Salilla tein vatsalihakset ja olkapäitä. Vein pyörän Ulapalle huoltoon ja kävin kävelyllä. Etsin uutta kuunneltavaa.

2018-04-11: Rasva palaa

Tein salilla jalkatreenin. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Opastin naisen palvelutalolle. Pesin pyykkiä. Tein ruokaa. Joonas-serkku soitteli.

2018-03-29: Out of left field

Force Gym oli pantu kiinni. Polar lähettää uuden laitteen hajonneen tilalle. Pähkäilin Jannen kanssa vanhaa Volvoa. Kävin Teknopalatsin kuntosalilla.