2018-06-19

Salilla tein vatsalihakset ja olkapäitä. 5 kilon kiekko tehosti rutisteluja. Satoi, joten en lähtenyt kävelylle. Koodasin. Kävin Prismassa kävellen.

2018-06-05

Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät, oli raskasta. Kävin Prismassa. Porkkanapussi jäi taas automaattikassalla jumittamaan. Koodasin koko illan.

2018-06-03

Etureisi puutui. Leikkasin partani. Venyttelin. Tein salaatin raastinraudalla. Lepäilin. Kävin sunnuntaipyöräilyllä, Prismassa ja Salessa. Koodasin.

2018-05-30

Kohtalaisen raskaan jalkatreenin jaksoin tehdä väsymyksestä huolimatta. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja Prismassa. Tein ruokaa. Pesin pyykkiä.