S-kanavan Omat ostot -tietoni hiilijalanjäljestä 11.10.2021—10.10.2022.
Mitä mitenkin
S-kanavan Omat ostot -tietoni tuoteryhmittäin hinnan mukaan 11.10.2021—10.10.2022.
Soijarouhemakaronilaatikko
250 g pastaa, 3 dl soijarouhetta, 6 munaa, 8 dl kaurajuomaa. Sekoita munaliemi, lisää soijarouhe. Keitä ja lisää pasta. Paista 40 min 200 °:ssa.
Ruokakorin ravintolaskurin lukemat
Omat ostot -tietoni ruokakorin ravitsemuskoostumuksesta 11.10.2019—10.10.2020.
2018-08-10
Mittailin USB-johtojen ja -sovittimien laatua. Kävin pyöräilemässä, Tokmannilla ja Prismassa. Ilmanvaihtohuolto oli käynyt. Tein isot kasat ruokaa.
2018-07-08
Leikkasin partani ja venyttelin. Keitin riisipuuron ja tomaattikeiton. Kävin pyöräilemässä, K-raudassa ja Prismassa. Tilasin nastan Vesi-Pisteestä.
Tomaattikeitto (äitin reseptiä mukaellen)
Ei tästä yhtä hyvää tullut kuin äitin tekemä. Paseeratun tomaatin ja yrttimaustetun murskan sijasta vois kokeilla käyttää ihan vain perusmurskaa.
2018-03-07
Nousin kuudelta. Salilla tein vatsalihakset ja olkapäitä. Kävin kävelyllä. Pesin pyykkiä ja laitoin ruokaa. Päivitin kotipalvelimen kiintolevyn.
2017-07-29
Kävin salilla polkemassa intervalleja. Pesin pyykkiä. Tein salaatin ja keitin ensi viikon riisipuurot.
Tonnikala-pastasalaatti (2 miehen annosta)
Tämä on kohtalaisen FODMAPiton. Päärynä on siitä isoin poikkeus, mutta jotain sen kaltaista makeaa pitää olla jotta toimii.