24. toukokuuta 2019

Mittasin kokeeksi sykettä yön yli. Hoitelin sekalaisia kanbankortteja. Koodasin koko loppupäivän. Illalla leikkasin parran ja kävin suihkussa.

16. toukokuuta 2019

Salilla tein rintaa ja hauikset, lopuksi venyttelin. Kävin pyöräilemässä ja Prismassa. Illalla silppusin salaatin.

18. joulukuuta 2018

Nukuin huonosti. Salilla tein kevennetysti jalkoja. Sykemittari ei toiminut, mutta sain sen myöhemmin kuntoon. Kävin kävelyllä. Vertailin puhelimia.

2018-09-10

Aamulla katsoin Telstarin laukaisun ja Falconin kotiinpaluun. Salilla tein selkää ja hauikset. Kävin kävelyllä. Varpaisiin tuli rakot. Koodasin.

2018-09-09

Nousin 6.30. Aamulla venyttelin, sitten leikkasin tukkani ja partani ja kävin suihkussa. Paistoin kaalikanan. Käväisin pyörällä Prismassa. Koodasin.

2018-08-07

Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät. Sykemittari varoitti pariston loppumisesta. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Mukavan vilpoista. Näin siilin.