Sisäpyörän poljento kulki hyvin. Näin peukaloisen ja rusakon. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja kahdesti Prismassa. Polvi oli kipeä. Pesin pyykkiä.
2018-06-21
Uusi laverini on erinomainen. Kävin Hukassa treenaamassa, kävelyllä, pyöräilemässä ja Prismassa.
2018-06-06: See vet
Takapihan variksilta oli pudonnut poikanen. Tein kovan jalkatreenin. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja Prismassa. Tein ruokaa. Tutkin roksarsonia.
2018-06-04
Aamulla seurasin SES-12:n lähtöä. Salilla tein selkää ja hauikset, lopuksi venyttelin. Kävin kävelyllä. Tuuli kovasti, haittasi kuuntelua. Koodasin.
2018-06-02
Pyöräilysalin videotykin kuva oli mennyt keltaiseksi. Hyvin kulki poljennot. Olin unohtanut ostaa fondia. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja Prismassa.
2018-05-24
Salilla tein ojentajat ja rintaa ja venyttelin. Kävin kävelyllä. Työmaalla työmies talutti koiraa. Leikkasin tukkani ja partani. Keitin riisipuuroa.
2018-05-07
Nousin yöllä laastaroimaan sormen. Salilla tein selkää ja hauikset. Luovuin The Vanishedin kuuntelusta. Torjuja tulee taas huomenna. Kävin kävelyllä.
2018-04-28: Staper
Sisäpyöräily kulki hyvin. Kävin kävelyllä, Prismassa ja Tokmannilla. The Vanished on ihan hyvä podcast. Pesin pyykkiä. Tein ruokaa. Söin lättyjä.
2018-04-17: Downtempoja
Yöllä paleli ja aamulla väsytti. Salilla tein vatsalihakset ja olkapäitä. Vein pyörän Ulapalle huoltoon ja kävin kävelyllä. Etsin uutta kuunneltavaa.
2018-04-11: Rasva palaa
Tein salilla jalkatreenin. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Opastin naisen palvelutalolle. Pesin pyykkiä. Tein ruokaa. Joonas-serkku soitteli.