2017-12-04

Nousin 6.45. Salilla kevennetty selkä- ja hauispäivä. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Kuuntelin viimeiset Radioteatterit. Tein paprikaveneitä. Koodasin.

2017-12-03

Nousin 6.30. Niska on vähemmän kipeä kuin eilen. Tein ruokaa, vein muovia keräykseen ja koodasin. Kuuntelin Thin Airia ja Muistojen bulevardia.

2017-12-02: FIX THINGS ME

Niskakipu haittasi nukkumista. Tein hyvän intervallituloksen. Pesin pyykkiä. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Illalla söin pizzaa ja katselin Rifftraxia.

2017-12-01

Nukuin hyvin, mutta niska meni kipeäksi. Venyttelin, kävin kävelyllä, apteekissa ja Prismassa. Keitin riisipuuroa ja paistoin lohen. Koodasin.

2017-11-30

Unohdin eilen julkaista päivityksen. Salilla ojentaja- ja rintapäivä. Kävin kävelyllä, kuuntelin Pimeyden vasen käsi -sarjan loppuun. Tein salaattia.

2017-11-29: Lieteni

Salilla jalkapäivä. Pesin pyykkiä, kävin kävelyllä ja Prismassa. Kuuntelin Pimeyden vasen käsi -radiosovitusta. Tein ruokaa ja koodasin.

2017-11-28: Ylös, ylös ja pois

Sali oli sähkövian takia kiinni, joten tein vatsalihakset kotona. Kävin kävelyllä, kuuntelin lisää Radioteatteria ja Thin Airia. Koodasin.

2017-11-27: Sangviinikko

Nousin klo 6.45. Salilla selkä- ja hauispäivä. Kävelyllä kuuntelin Swornia ja Radioteatterin Draculan, joka oli hyvä. Koodasin.

2017-11-26

Aamulla venyttelin. Aamupuuron jälkeen tein kasoittain ruokaa. Kävin Prismassa pyörällä, liukasta oli. Autoin pikkulinnun ulos varastosta. Koodasin.

2017-11-25

Poljin salilla intervalleja. Pesin pyykkiä. Leikkasin partani ja tukkani. Kävin Prismassa, ostin kasoittain vihanneksia. Koodasin.