toukokuu 2019 – Sivu 2

21. toukokuuta 2019

Salilla tein kevennetysti vatsalihakset ja olkapäät. Pyöräilin taas Auranmajan lenkin. Illalla kävin Prismassa. Istutin korianterin.

Salilla tein kevennetysti selkää ja normaalisti ojentajat. Pyöräilin Herukka-Ahvenoja-Auranmaja-Hiukkavaara-lenkin ja jokirantaa kotiin.

Tältä näyttäisi, jos Suomen Euroopan parlamentin edustajat koottaisiin Ylen vaalikonevastausteni perusteella: PP 3, Fem., Lib., SDP, Vihr., RKP 2.

Tein kasapäin ruokaa. Säädin kotiverkon koneiden automaatiota. Kävin pyöräilemässä uusia reittejä ja Prismassa. Ostin vyölaukun.

Kävin kahdesti pyörälenkillä ja illalla Prismassa. Pesin pyykit. Näin sarvijaakon.

Salilla tein selkää ja ojentajat, selässä oli yllättävän hyvin voimia. Lepäilin. Maha taas lievästi sekaisin. Kävin Prismassa.

Salilla tein rintaa ja hauikset, lopuksi venyttelin. Kävin pyöräilemässä ja Prismassa. Illalla silppusin salaatin.

Tein takapainotteisen jalkatreenin. Pesin pyykit. Leikkasin tukan. Joonas soitteli. Kävin pyöräilemässä kauden ensimmäisen täyden myötäpäivälenkin.

Nukuin myöhään. Salilla tein vatsalihakset ja olkapäät. Ripustin kamariin verhot. Hoitelin sekalaisia kanbankortteja.

Tein ponnettoman jalkatreenin. Näin tiklejä. Siivosin ja pesin pyykit. Käväisin pyöräilemässä myötäpäivälenkin.