10. huhtikuuta 2021

Poljin viimeviikkoista paremman FTP:n. Säädin varmuuskopiointisysteemiä. Kävin ajelemassa myötäpäiväkierroksen ja Prismassa. Pyykkäsin.

31. maaliskuuta 2021

Salilla tein selkää ja olkapäät. Paistoin porkkanapapukalan. Vein muovia keräykseen, kävin pyöräilemässä ja Limingantullin Prismassa.

30. syyskuuta 2020

Salilla tein rintaa, hauikset ja lihashuoltoa. Kävin kirpputorilla. Koodasin. Kävin ajelemassa vastapäiväkierroksen ja palatessani Prismassa.

24. kesäkuuta 2019: Dream come true

Näin väsymysunia. Salilla tein selkää ja ojentajat. Kävin pyöräilemässä. Hietasaaressa oli paljon tuulenkaatoja. Jatkoin kotiverkon säätämistä.

2018-05-30

Kohtalaisen raskaan jalkatreenin jaksoin tehdä väsymyksestä huolimatta. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja Prismassa. Tein ruokaa. Pesin pyykkiä.

2018-05-06

Aamulla venyttelin. Kävin pyöräilemässä. Vakioreittini on jo ajokelpoinen, ja hyvin tarkeni ilman välikerrosta. Kävin Prismassa. Pesin pyykkiä.