9. toukokuuta 2022

Näin unta ilveksestä ja ketusta. Salilla tein takareidet, selkää ja rintaa. Ajelin myötäpäiväkierroksen. Kuvasin heinähukan toukan ja pääskyjä.

18. huhtikuuta 2022: ∅

Salilla tein kevennetysti rintaa, selkää, ojentajat ja hauikset. Kävin ajelemassa myötäpäiväkierroksen. Lämmintä ja aurinkoista, muttei perhosia.

16. huhtikuuta 2022: Nivalis

Pyöräilin vakiokierrokset. Kuvasin 22 ° renkaan, siilikkään toukkia ja pulmusen. Pyykkäsin. Kävin SPR:n Kontilla ja Prismassa. Asensin perhosbaarin.

9. lokakuuta 2021: 8k

Poljin sisäpyörällä 20 minuutin keskitehoennätyksen. Pyykkäsin. Koodasin. Kävin ajelemassa myötäpäiväkierroksen ja Prismassa. Kuvasin mittareita.

7. syyskuuta 2021

Salilla tein selkää ja rintaa, lihashuoltoa, ja vielä olkapääjumpat. Meditoin. Kävin ajelemassa myötäpäiväkierroksen. Satoi vettä. Pyykkäsin. Saunoin.

2. syyskuuta 2021: Sky crane system

Jumppasin olkapäät, ja salilla ojentajat ja hauikset. Koodasin. Kävin ajelemassa vastapäiväkierroksen, ja Prismassa. Kuvasin kurkia ja kyyn.

5. elokuuta 2021

Kävin ajelemassa vakiokierroksen molempiin suuntiin. Röntgenin tulokset: ei nivelrikkoa. Päivitin palveluita. Pyykkäsin. Paistoin kasvispiirakan.

24. kesäkuuta 2021: Janky AF

Kävin ajelemassa myötäpäiväkierroksen ja metsäosuuden molempiin suuntiin. Keitin riisipuuron. Kameran automaattitarkennuksessa ilmeni häikkää.