Nukuin hyvin. Salilla tein vatsaa ja olkapäät. Kävin pyörällä Prismassa. Ostin jalkapumpun. Keitin uuden tomaattikeiton ja silppusin salaatin.
Jupiter-jalkapumpun käyttö polkupyörän Dunlop-venttiilin (pikaventtiilin) kanssa
Irrota venttiilin hattu. Avaa suuttimen lukitus ja sijoita suutin venttiiliin. Lukitse suutin. Pumppaa rengas. Avaa lukitus. Kierrä hattu paikalleen.
2018-06-17: As I chase the Sun
Kävin salilla, taas oli tauolla voimat kaikonneet. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja Prismassa. Ostin salihanskat ja uudet pyöräilyhanskat.
2017-09-30
Kävin polkemassa tehottoman intervallitreenin. Pesin pyykkiä. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja ostin Prismasta pyöräilyhanskat. Paistoin lättyjä.
2017-09-28
Salilla tein rintaa ja ojentajat. Kaamea lihaskrapula jaloissa eilisen treeneistä. Säädin kotipalvelinta ja katselin taas 2001: Avaruusseikkailua.
2017-07-30: Vapaakenttä
Siirtelin huonekaluja, rajasin parran ja vein muovijätteet. Ostin Prismasta kaksi juomapulloa alehintaan.
2017-07-29: B
Uusi kypärä oli oikein mainio. Prisman nykyiset Jupiter-pyöräilyhanskat ovat huonoja. Ostin sortsit. Paistoin lättyjä ja katselin MST3k:ta.
2017-07-28: Ryhtiliike
Tein salilla mavea, kävin Pikku-Liinussa, kävin pyöräilemässä ja ostin uuden pyöräilykypärän ja juomapullon.