Kyberykset – marginaali

15. huhtikuuta 2019: You insane blustery cheeseball

Näin karhu-unta. Salilla tein selkää ja ojentajat. Maha oli kipeä. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja S-marketissa.

Salilla tein ojentajia ja rintaa, lopuksi venyttelin. Kävin kävelyllä. Koodasin. Naapurissa taisi alkaa putkiremontti.

Aamupäivällä satoi vettä. Salilla tein rintaa ja ojentajat ja venyttelin. Pyöräilystudion videot olivat taas rikki, raportoin sen. Pesin pyykkiä.

Sisäpyörän poljento kulki hyvin. Näin peukaloisen ja rusakon. Kävin kävelyllä, pyöräilemässä ja kahdesti Prismassa. Polvi oli kipeä. Pesin pyykkiä.

Mave tuntui raskaalta. Pesin pyykkiä. Jyskin laveri tuli. Kävin pyöräilemässä ja Prismassa. Vein tavaraa häkkivarastoon ja Jannen kamaa lähetille.

Salilla tein vatsalihakset ja olkapäitä. 5 kilon kiekko tehosti rutisteluja. Satoi, joten en lähtenyt kävelylle. Koodasin. Kävin Prismassa kävellen.

Poljin saman sisäpyöräilyohjelman kuin viimeksi, nyt kulki paremmin. Kävin kävelyllä ja Prismassa. Tein ruokaa. Pesin pyykkiä. Katsoin Eraserheadin.

Force Gym oli pantu kiinni. Polar lähettää uuden laitteen hajonneen tilalle. Pähkäilin Jannen kanssa vanhaa Volvoa. Kävin Teknopalatsin kuntosalilla.

Salilla tein hyvän ojentaja- ja rintatreenin. Matkustin junalla Rovaniemelle ja kävin kirjastossa. Jatkoin linja-autolla Pelkosenniemeen.

Tein kevennetyn treenin ja veivasin ellipsiä. Siirsin kanbanin virtuaalikoneeseen. Kävin Prismassa. Viimeinkin kunnon pakkanen, -20 °C.